Alimentos Sin Grasas Dos Hermanas Andalucía

Consumir alimentos sanos no significa renunciar al sabor. Puede elegir y preparar alimentos con bajo contenido graso que deleitarán a su familia. Los panes integrales tienen bajo contenido graso; también tienen mucha fibra y carbohidratos complejos. Utilícelos en sándwiches y para acompañar las comidas...

Compañías Locales

Bt España Compañia De Servicios Globales De Telecomunicaciones S.A.U.  
955667720
Nuestra Señora De Valme 10
Dos Hermanas, Andalucía
Capitan Hurtado Miguel Angel
954151367
Tomas Ibarra 9
Tomares, Andalucía
Cosmetica Belleza Y Peluquerias S.L.  
954229871
Santa Vicenta Maria 5
Sevilla, Andalucía
Gutierrez Garcia Jesus
954640752
Ocho De Marzo 23
Sevilla, Andalucía
Moriila Escudero Y Garran S.L  
955667545
Divina Pastora 6
Dos Hermanas, Andalucía
Banco Popular Español S.A.  
955867686
Maria Auxiliadora 92
Utrera, Andalucía
Bufete Suarez Y Vazques S.Cv.  
954534446
Cadiz 21
Sevilla, Andalucía
Castro Cabeza Rosario
955662150
España (De) 
Dos Hermanas, Andalucía
Dominguez Jimenez Rosario
955942152
Pablo Neruda 
Mairena Alcor, Andalucía
La Casa De La Estetica S.L.  
954280721
Virgen De La Cinta 28
Sevilla, Andalucía
Esta Información es Proveída por
  

Proveído Por:

Estos alimentos no aportan calorías y brindan una gran cantidad de beneficios para nuestra salud.

•Jugo de zanahorias: Desintoxica el hígado, limpia de desechos todo el canal digestivo y equilibra el sistema endocrino. Esto sin duda, ayudará a prevenir el sobrepeso y se puede consumir hasta un litro por día.

•Espinaca: Es uno de los antídotos naturales más efectivos contra el estreñimiento. Se aconseja consumirla cruda, en ensaladas o en jugos hasta un litro y medio por día.

•Jugo de pepino y remolacha: Esta mezcla presenta poderosas propiedades alcalinizadoras en la corriente sanguínea y los riñones, favoreciendo el tránsito intestinal. Se puede consumir hasta un litro por día.

•Frutas y verduras: aportan a nuestro organismo, enzimas activas, minerales orgánicos alcalinos y fibra.

Es muy común que si comienzas una dieta para bajar de peso, quieras eliminar todos los alimentos con grasa. Pero tenga en cuenta que el 20 por ciento de las calorías debe provenir de ella, porque es indispensable para formar células y desarrollar hormonas. Las grasas tienen 9 calorías por cada gramo, y recuerde: para la salud, lo ideal es evitar las saturadas.

Saturadas: es la que aumenta el colesterol. Está presente en los alimentos de origen animal. Al calentarla es más perjudicial.

Monoinsaturadas: puede ayudar a disminuir el colesterol malo y a elevar el bueno. Se encuentra por ejemplo, en el aceite de oliva. Tiene ácidos del tipo omega 6.

Poliinsaturadas: baja el colesterol. Se le puede encontrar en los aceites vegetales y en algunas margarinas.

Haga click aquí para leer más artículos en MediosyRedes.com
Artículos Similares
- Deliciosos Platillos VIII Dos Hermanas Andalucía
Continuando con deliciosos platillos, les traemos tres tipos de platillos: Feijoada, Picante de cuy cajamarquino y Pizza mozzarella. Conozca la receta de estos platillos a continuación...
- Aprender a Comer Dos Hermanas Andalucía
- La Gastronomía Española Dos Hermanas Andalucía
- Deliciosos Platillos IX Dos Hermanas Andalucía
- Deliciosos Platillos V Dos Hermanas Andalucía
- Propiedades de la Frutas Dos Hermanas Andalucía