Alimentos Sin Grasas Almería Andalucía

Consumir alimentos sanos no significa renunciar al sabor. Puede elegir y preparar alimentos con bajo contenido graso que deleitarán a su familia. Los panes integrales tienen bajo contenido graso; también tienen mucha fibra y carbohidratos complejos. Utilícelos en sándwiches y para acompañar las comidas...

Compañías Locales

Alvarez Gomez Francisca
950255802
Alazan 7
Almeria, Andalucía
Gomez Fernandez Raquel
950272759
Pablo Ruiz Picasso 4
Almeria, Andalucía
Maria Jose Oller Cerdan Manuel Machado, 20  
950323406
Manuel Machado 
Roquetas Mar, Andalucía
Roda Rodriguez Encarna
950329570
San Cristobal 4
Roquetas Mar, Andalucía
Torres Murcia Juan Rafael De
950320120
Faro 17
Roquetas Mar, Andalucía
Almeria  Josefa Lopez Lo
950083706
Alcazar (El) 28
Almeria, Andalucía
Due Estilista Cb Avda. Reino De España, 206  
950324010
Reino De España 206
Roquetas Mar, Andalucía
Lenceria Noche Y Dia Marchales, 2  
950262094
Marchales 2
Almeria, Andalucía
Morillas Ramos Maria Del Pilar
950235104
Torres 1
Almeria, Andalucía
Tao Estilista  
950328203
Rey Juan Carlos I 30
Roquetas Mar, Andalucía
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Proveído Por:

Estos alimentos no aportan calorías y brindan una gran cantidad de beneficios para nuestra salud.

•Jugo de zanahorias: Desintoxica el hígado, limpia de desechos todo el canal digestivo y equilibra el sistema endocrino. Esto sin duda, ayudará a prevenir el sobrepeso y se puede consumir hasta un litro por día.

•Espinaca: Es uno de los antídotos naturales más efectivos contra el estreñimiento. Se aconseja consumirla cruda, en ensaladas o en jugos hasta un litro y medio por día.

•Jugo de pepino y remolacha: Esta mezcla presenta poderosas propiedades alcalinizadoras en la corriente sanguínea y los riñones, favoreciendo el tránsito intestinal. Se puede consumir hasta un litro por día.

•Frutas y verduras: aportan a nuestro organismo, enzimas activas, minerales orgánicos alcalinos y fibra.

Es muy común que si comienzas una dieta para bajar de peso, quieras eliminar todos los alimentos con grasa. Pero tenga en cuenta que el 20 por ciento de las calorías debe provenir de ella, porque es indispensable para formar células y desarrollar hormonas. Las grasas tienen 9 calorías por cada gramo, y recuerde: para la salud, lo ideal es evitar las saturadas.

Saturadas: es la que aumenta el colesterol. Está presente en los alimentos de origen animal. Al calentarla es más perjudicial.

Monoinsaturadas: puede ayudar a disminuir el colesterol malo y a elevar el bueno. Se encuentra por ejemplo, en el aceite de oliva. Tiene ácidos del tipo omega 6.

Poliinsaturadas: baja el colesterol. Se le puede encontrar en los aceites vegetales y en algunas margarinas.

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