Alimentos Sin Grasas Alcorcón Madrid

Consumir alimentos sanos no significa renunciar al sabor. Puede elegir y preparar alimentos con bajo contenido graso que deleitarán a su familia. Los panes integrales tienen bajo contenido graso; también tienen mucha fibra y carbohidratos complejos. Utilícelos en sándwiches y para acompañar las comidas...

Compañías Locales

Carlos Fernandez Del Amo S.L.  
917956180
Anoeta 8
Madrid, Madrid
Emer Belleza S.L.  
918043655
Descubridores 34
Tres Cantos, Madrid
Gonzalez Juarez Ana Maria
916197221
San Juan De Covas 1
Alcorcon, Madrid
Lopez De Fruto Cristina
912938620
Oficios 5
Tres Cantos, Madrid
Tankoko S. L.  
913503148
Colombia 47
Madrid, Madrid
C.B. Rodriguez Peluqueros  
916535789
Baunatal (De) 23
San Sebastian De Los Reyes, Madrid
Diverbowling S.A  
917160045
Silvano 77
Madrid, Madrid
Games Workshop S.L.  
915442292
Andres Mellado 3
Madrid, Madrid
Hernandez Pin Susana
912285275
España 5
Getafe, Madrid
Oropesa Garcia Maria Del Carmen
916943899
Navarra 2
Leganes, Madrid
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Estos alimentos no aportan calorías y brindan una gran cantidad de beneficios para nuestra salud.

•Jugo de zanahorias: Desintoxica el hígado, limpia de desechos todo el canal digestivo y equilibra el sistema endocrino. Esto sin duda, ayudará a prevenir el sobrepeso y se puede consumir hasta un litro por día.

•Espinaca: Es uno de los antídotos naturales más efectivos contra el estreñimiento. Se aconseja consumirla cruda, en ensaladas o en jugos hasta un litro y medio por día.

•Jugo de pepino y remolacha: Esta mezcla presenta poderosas propiedades alcalinizadoras en la corriente sanguínea y los riñones, favoreciendo el tránsito intestinal. Se puede consumir hasta un litro por día.

•Frutas y verduras: aportan a nuestro organismo, enzimas activas, minerales orgánicos alcalinos y fibra.

Es muy común que si comienzas una dieta para bajar de peso, quieras eliminar todos los alimentos con grasa. Pero tenga en cuenta que el 20 por ciento de las calorías debe provenir de ella, porque es indispensable para formar células y desarrollar hormonas. Las grasas tienen 9 calorías por cada gramo, y recuerde: para la salud, lo ideal es evitar las saturadas.

Saturadas: es la que aumenta el colesterol. Está presente en los alimentos de origen animal. Al calentarla es más perjudicial.

Monoinsaturadas: puede ayudar a disminuir el colesterol malo y a elevar el bueno. Se encuentra por ejemplo, en el aceite de oliva. Tiene ácidos del tipo omega 6.

Poliinsaturadas: baja el colesterol. Se le puede encontrar en los aceites vegetales y en algunas margarinas.

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